彼女の元彼に嫉妬してしまう。彼女の元カレに対してむかついたり、うざい、許せない、気持ち悪いと感じたりしてしまう。そんなふうに悩んでいる男性もいるでしょう。底なし沼のような嫉妬の苦しみから解放される術はあるのでしょうか？
そこで今回は、彼女の元彼に対する嫉妬に苦しむ男性に向けて克服するための対処法を詳しくご紹介します。彼女の元彼があらゆる意味で気になって仕方がない方、嫉妬しない対処法が知りたい方、彼女の元彼が嫌いな方は、ぜひご覧ください。
彼女の元彼に嫉妬…でも安心してください！
彼女の元彼に嫉妬してしまう。それは第一に身体の関係の問題があるでしょう。シンプルに「彼女が他の男に抱かれていたなんてイヤだ」「気持ち悪い！」「元彼とオレのどっちが上手いんだ？」などとイライラしていると思います。
そこで、悩める男性に安心できることを教えてあげます。「どっちが上手いか問題」は、はっきりいってみんなそれほど大差ないです。自信満々に振る舞っている男性も、ふたを開けてみればたいしたことないです。
女性は好きな人とすることが幸せ！また、交際を深めていくうちに相性がよいと感じることも多いです。最終的に、「どっちが上手いか問題」については悩む意味もないでしょう。
「彼女が他の男に抱かれていたなんてイヤだ問題」も、あなたが女性経験を増やしていくうちに、まったく気にならなくなるはずです。
彼女の元彼が気持ち悪い？嫉妬は心で思うだけに
彼女と元彼のことを考えるだけで嫉妬の炎が渦巻く！気持ち悪い！元彼への嫌いな気持ちが止まらない！そんな尋常ではない苦しみを抱える男性もいるでしょう。
しかし、彼女の元彼への嫉妬は心で思うだけにしておくことが得策です。なぜなら、男性の嫉妬深さは女性にとってマイナスにしかならないからです。
実は、かつて付き合っていた男性から、他の男に対する嫉妬の想いを激しくぶつけられたことがありました。全然嬉しくなかった、です。
むしろ、
- キモい
- 重い
- 怖い
と感じ、ドン引きしてしまいました。だからこそ、彼女の元彼への嫉妬に狂っても、彼女にわざわざ打ち明けたり、気づかせたりすることはやめておきましょう。
克服！彼女の元彼に嫉妬しない方法5選
ここからは、彼女の元彼に嫉妬してしまう苦しさを克服するための対処法を詳しくお伝えしていきます。ぜひ実践してみてください。
①安心するまでデートしまくる
彼女の元彼に嫉妬してしまう。そんなときは、ご自身が安心するまでデートしまくることが克服の対処法になるでしょう。以下のリンクの記事内でも書きましたが、女性は新しい彼氏ができた時点で元彼のことをほぼ忘れかけています。
また、別れ方によっては「元彼はクズ男」「二度と会いたくない」とすら感じている女性もたくさんいるのです。あなたに対する彼女の愛情を、デートでたくさん感じてください。そうすれば、苦しい嫉妬から解放される日も早く訪れるでしょう。
②勉強や仕事、スポーツに精を出す
息子を育てる身である私からアドバイスしたいのは、「彼女の元彼への嫉妬に狂っている時間がもったいない」「そんな時間があるなら他のことに使ったほうがよい」ということです。嫉妬に狂っても、プラス要素はひとつもないはず。
成績落ちます、仕事に結果が出なくなります！大好きなスポーツでも負けを喫するかもしれません。そして、嫉妬に狂ってイマイチに陥ったあなたは、いつしか彼女にも嫌われてしまうでしょう。
自分を大切にできなければ、「よい恋愛をしている」とはいえないと思います。また、女性は少しずつ彼氏を好きになる傾向があるので、頑張って良い面をアピールすることで元彼の影を消すことにもつながるでしょう。
③「客観的に見た自分」を想像する
彼女の元彼に嫉妬したり、気持ち悪く思ったり。そんな自分を「客観的に見る」ことも克服するための対処法です。他人から見ると、あなたと彼女は「一見、幸せそうなカップル」にしか見えないでしょう。
にもかかわらず、彼氏だけが元彼への嫉妬に狂って頭がおかしくなりそうになってる…なんて、神経質すぎ！他人からしたら「めんどくさい彼氏」「彼女の元彼を許容できないちっさい彼氏」と思ってしまうはずです。
「いらんこと考えずに前だけ見とけばいいのに」と、客観的な視点なら多くの人がそう感じるのではないでしょうか？
④香水やアクセサリーをプレゼントする
彼女の元彼に気持ち悪いとイラ立ってしまう対処法は、彼女に「香水やアクセサリーをプレゼントする」ことです。やんわりとであれば、「彼女はオレのもの！」と独占欲をアピールされると女性は嬉しく思います。
とくに、指輪などのアクセサリーは好きな男性から贈られないと身につけないものでもあるでしょう。
香水やアクセサリーをプレゼントして、彼女がいつも使ってくれてるようなら、ふたりは相思相愛！元彼への嫉妬に狂う必要もないと、あなたの荒れるばかりの心もきっと落ち着きを取り戻すはずです。
⑤彼女との関係を見直す
彼女の元彼に嫉妬してしまう。もしかしたら、それは彼女があなたをあまり好きじゃないから不安になって嫉妬してしまうのかもしれません。彼女とあなたがラブラブだったら、きっと元彼のことはさほど気にならないと思います。
実は先にご紹介した嫉妬の想いをぶつけてきたかつての彼氏を私はそれほど好きではなかったのです。
一度、彼女との関係を見直してみてはいかがでしょうか？冷静になってください。彼女の元彼の影に負けてしまいそうなんて、「本当に両思いなの？」と疑問に感じます。
彼女への嫌悪感を乗り越える方法
彼女の元彼が嫌い！そんな気持ちを克服しても、彼女への嫌悪感が募ってしまう豆腐メンタルな男性もいるでしょう。彼女への嫌悪感を乗り越える方法をお伝えしていきます。
友達や先輩などに相談する
感じ方は人それぞれですが、大なり小なり、みんな同じようなことを思い悩んでいるものです。彼女の元彼由来の彼女への嫌悪感は、周囲の友達や先輩などに相談してみると心が軽くなるでしょう。
自分もそうだったと共感する人もいれば、全く気にしないという人もいるものです。私も後者で、恋人の元相手など気にしたこともありません(笑)
あなたの彼女への嫌悪感は多くの人が感じているもので、そう思わない人もいると一般論を知れば、「自分だけの苦しみではない」と思えるようになれるはずです。
彼女ではなく、嫌いなのは元彼
彼女への嫌悪感は、あなたが勝手に作り出したものです。単なるイメージ、幻です。あなたが嫌いな人はどちらか、明確にすることで彼女への嫌悪感をあなたの妄想込みで乗り越えることができるでしょう。
あなたの嫌悪感は、彼女の元彼が嫌いだからなはず。そんな男と付き合っていた彼女も気持ち悪いと思うなら、彼女とお別れすることがおすすめ！気持ち悪く感じるのは元彼で、彼女に罪はないことをハッキリさせておきましょう。
彼女が元彼と連絡しているなら別れるのもアリ
彼女の元彼に嫉妬してしまう。人によっては、「彼女が元彼と連絡を取り合っているから」という理由もあるでしょう。彼女と元彼が同じ職場だったら、仕事のためにある程度は仕方がないかもしれません。
しかし、そうでもないのにまだ連絡を取っているのだとしたら…！個人的な考えになりますが、いつまでも元彼と連絡をとるような女性とは別れたほうがよいと思います。
男女関係において、ケジメをつけられない女性は高確率で「危険」です。なんだかんだいって、元彼と離れがたいから連絡を取ってしまうわけです。浮気や突然の復縁、最悪のケースだと托卵される恐れがあります。
彼女と付き合えたのは元彼が別れてくれたから
彼女の元彼に嫉妬してしまう。とはいえ、あなたが彼女と付き合えたのは元彼が別れてくれたからということを忘れてはいけません。彼女が元彼と連絡を取っているわけではないのなら、「気持ち悪い」「うざい」「むかつく」など言わずに元彼に感謝してあげましょう。
記事内でご紹介した元彼への嫉妬を克服する方法も試してみてください。間違っても、彼女に元彼への嫉妬の思いをぶつけるのはNGです。彼女がしつこく元彼と連絡を取っているようなら別れて新しい出会いを探し、幸せになりましょう。
